jak duzo jest

[...] mma to mysle ze moze z tego wyjsc cos naprawde dobrego, denerwuja mnie wypowiedzi kolesi ktorzy mowia duzy napopowany chlop zero techniki a z reguly sa to kolesie ktorzy maja zero kontaktu z silownia co ci da technika jak bedziesz sie na******lac z kolesiem ktory jest 100 razy silniejszy od ciebie. Postura to jedynie brock lesnar dla pudziana ;)

Biorąc pod uwage jego wypowiedzi to nie musi dużo pić żeby było to wiecej niż myśli:D Jak sie s.p.u.s.c.z.a.ł nad Najmanem,jaki to on wspaniały, to go juz wtedy przestałem lubic, ale teraz kiedy obraża MMA dlatego że jest obrażony to uważam za zwykłego cioła i buca..

Nie znam Kamila Bazelaka,nie wiem jaki poziom umiejetności posiada w MMA,ale chyba musi coś umieć,skoro rzucił wyzwanie Pudzianowi(ale wielu za kasę jest w stanie powalczyć z Pudzianem,za gażę Najmana też bym wytrzymywał za każde 10 sekund przeliczone na 10 tys złotych tylko mi nikt takiej walki nie zaproponuje ).Po zdjęciach trudno powiedzieć coś [...]

To wiem, a Wy się przebadajcie. Pan doktor powiedział że często nowotwór na początku nie daje żadnych objawów. A jak już objawy są to leczenie jest dużo dłuższe i cięższe. Ale powiedział też, że biorąc pod uwagę tryb życia, że się zdrowo odzywiam, uprawiam sport i tak dalej, to szanse rosną. I to że mam młody organizm też ma znaczenie. Więc może [...]

r4q zalecam omege-3 bo lykasz w kapsach, a nie dostarczasz z oleju, czlowiek przez cale zycie sie uczy 6roove fasola dlatego nie bo ma duzo wegli, 3,9 g blonnika na 100g bardzo duzo rzeczywiscie, to juz lepiej otreby pszenne, wolowina jest bardziej tlusta, banan ma kwas foliowy ktory jest niezbedny dla kobiet w ciazy, jablko [...]

[...] juz wiem ze chcac osiagnac rezultaty musze cos pozmieniac.bardzo boje sie zmieniac diete bo w zyciu probowalam juz ich tyle i tylko ta dala mi rezultay.nie wiem jakie mam zapotrzebowanie kaloryczne wiem tylko jaki mam poziom tluszczu w org (40%) to bardzo duzo!!!jak pisalam wczesniej schudlam juz 32 kg ( 2 lata tej diety z przerwami [...]

[...] niż mówisz. To właśnie z beta-karotenu organizm syntetyzuje witaminę A. W przypadku witaminy A powinieneś natomiast uważnie przestrzegać norm dziennego zapotrzebowania. Nie dotyczy to beta-karotenu, bo organizm tworzy z niego tylko tyle wit A ile mu potrzeba. Jedz marchewkę jak mówi e-lite. W kg jest z tego co pamietam ponad 10g beta-karotenu.

[...] NAJWAZNIEJSZA SPRAWA CO CHCESZ OSIAGNAC. Masz atlas masz hantle z tego co dobrze zrozumilem masz mozliwosc robienia cwiczen domatora napewno masz gdzie biegac, jeszcze jak byś zainwestowal w jakis gryf( może i to smieszne ale pamientam jak bylem mlodym chlopakiem i z przyjacielem zakladalismy w piwnicy silke to mielismy gryf bez obciazenia [...]

[...] będzie, Jones będzie ważył pewnie w granicach 105kg w HW na początku, potem pewnie 110.. Jones nadal będzie większy od większości :-)) Jones też będzie lepszy w HW, bo nie będzie musiał zbijać kg.. Jones ma potencjał na mistrza w HW a w top 5 będzie na 100% jak przejdzie to jest oczywiste :-)) Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2013-01-18 21:05:45

Terma jest fantastyczna ale najlepiej działa z aerobami :) pozatym ogranicza apetyt ale jak to z ciebie schodzi to uczucie niejest za fajne co do fat burner'ów to zdania są podzielone ale moim zdanie nie można spodziewac sie po nich za dużo tym bardziej ze na samej diecie zalecanej przy tych srodkach można dużo schudnąc moim zdaniem to strata [...]

do wagi wszyscy sie odwadniaja, ot odrycie ze w walce jest ciezszy... ale nie 40kg gdyby Mir mial ta mase co Brock.. a gdyby Lesnar mial czarny pas bjj i 15 lat stazu mma jak Mir? Mir obciagnal zasluzenie, Lesnar zamknal mu morde tak jak Hendo arogantowi Bispingowi. Przestancie plakac, Lesnar jest po prostu duzo lepszy i tyle. Zmieniony przez - [...]

Poproszę o jakiś superzestaw na stawy. O moim przetrenowaniu pisałam w dzienniku. Generalnie stawy sypią mi się od kilku lat po anoreksji. Teraz doszło do tego, że po obudzeniu się idę do łazienki jak robot bo wszystko mnie boli, spacery nawet te krótkie kończą się dokuczliwym bólem bioder i kolan, a ostatnio kilka dni ledwo ruszałam prawą ręką [...]

[...] forte 65% omega-3 (taniej mi wyszło niż z olimpu) ale w składzie w jednej kapsułce jest 5mg witaminy E. Do tej pory łykałam 3 kapsułki omega 3 (ale miałam wersje bez witaminy e). Do tego jeszcze tran łyżeczka dziennie. Nie wiem jak teraz brać te omega 3, aby z tą witaminą e nie przesadzić? Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-06-30 12:09:21

z tymi spalaczami to nie wiadomo do końca co i jak, z jednej strony w badaniach na zwierzętach myszy szpikowane spalaczami chudną nawet do tego stopnia ze jest duzo zejść śmiertelnych, z drugiej strony większe zwierzęta już tak nie reagują nie liczac tych dla których składniki okazały sie zwyczajnie śmiertelne. Zresztą specjalne tuczenie zwierząt [...]

[...] na treningi mam czas po pracy, po której też muszę zjeść obiad. Więc dopiero koło godziny 20 mogę poćwiczyć i po takim treningu nie mam w ogóle ochoty na jedzenie, normalnie jakby mi się przełyk blokował. Na wadze nie chce przybrać, bo ważę w granicach 53 kg przy 165 cm. Brzuch mam już dosyć wyrzeźbiony, teraz intensywnie zabrałam się za uda i [...]

[...] pomiędzy obciązeniem stresem (i psychicznym i fizycznym), a aspektami zwiażanymi z regeneracją jest nie do wyrównania suplementacją. Owszem - dodatek adaptogenów takich jak chociażby maca, żeń-szeń i różeniec oraz kilka innych - może być przydatny, ale problemu nie rozwiaże. Dobrze byłoby też wykonać pewne badania, oprócz rutynowo zalecanej [...]

Nightingal - też tak myślę, więc nie robię dramatu jak tego nie mam. Paula.cw - wiem, że nie ma, ale mi daje troszkę większego kopa niż kawa. Kupiłabym jakiś termogenik, żeby mi trochę tyłek pobudził, ale wszędzie jest napisane "może zawierać śladowe ilości mleka". Kawy za dużo pić nie chce, bo to niezdrowe.

[...] Brak problemów żołądkowych - wszystko OK. TOP 90 - Ciekawy motyw z kolorowymi kapsułkami. Nie są zbyt duże - łatwe do połknięcia. MASSIVE GAINER - Zarówno truskawka jak i owoce leśne są bardzo dobre w smaku. Dzięki zawartości kawałków owoców jest to ciekawa odmiana dla ludzi znudzonych tradycyjnymi gainerami. Troche wkurzające jest [...]

wonski- a no to chyba ze mówisz o takim miesie ze sam kupujesz wieprza i go zaszlachtowywujesz to wtedy moze taka jest cena spoczko, myslałem ze ci chodzi o jakies ze sklepu i dlatego mi sie to niezgadzało. I nie stety nie jestestem milionerem :-) i nie jesm jak bourneika samej krowy. Czemu zupa jest niewartosciowa? i kanapki też. wysil troche sie [...]

[...] w dniu 2022-08-14 15:03:21 Nie zgadzam się bardzo dużo ludzi ma tak że 500mg ich wyp*****laj z papci i te proporcje x teścia w skali do 2/3 razy estro są niewystarczające jak po miesiącu czy dwóch robi się Gino. Dlaczego jak ktoś zaczyna ma od razu wbijać tak wysoko jak może się stopniowo przyzwyczajać zamiast od razu tak stresować ciało Co [...]